ESFOLIANTE CASEIRO
lANI lEO
Vou dar uma dica DAS ANTIGAS, aquelas do tempo da vovó que são fáceis, baratinhas ($) e eficientes. Hoje vamos falar de esfoliação!
Uma boa esfoliação é essencial para remover as células mortas da pele, deixá-la macia, remover as impurezas da pele, diminuir o pelos encravados e eliminar os cravos. Além disso, a esfoliação vai garantir também que os efeitos dos produtos aplicados na pele, como hidratantes, firmadores e cremes anti-celulite, por exemplo, tenham seus efeitos potencializados. O ideal é que ela seja feita uma vez por semana. Mas para fazer uma boa esfoliação, não é preciso gastar todo o seu orçamento em produtos caros.
Confira abaixo algumas receitas simples e bastante eficientes de esfoliação caseira:
ROSTO:
Antes de esfoliar, lave bem o rosto com o sabonete adequado ao seu tipo de pele e seque suavemente com uma toalha limpa, deixando o rosto úmido. Prepare os ingredientes na hora em que for fazer a esfoliação.
- Esfoliante para todos os tipos de pele
- Meio mamão pequeno e uma colher de açúcar cristal.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares.
- Enxague bem o rosto.
- Passe um tônico facial ou loção adstringente.
- Esfoliante para pele oleosa e acneica:
- 2 colheres (chá) de açúcar + 1 colher (chá) de sumo de limão +1 gota de óleo vegetal (pode ser amêndoas, uva, abacate , soja ou azeite).
OU
- Misture 1 colher de chá de iogurte com 1 colher de sopa de aveia.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto em movimentos suaves e circulares, preconizando a zona T (testa, nariz e queixo).
- Enxágue em seguida com água gelada para fechar os poros.
- Passe um adstringente para fechar os poros.
OBS: Não esfolie se a pele estiver muito inflamada, nesse caso, consulte um dermatologista antes de esfoliar a pele. E não se exponha ao sol (devido a presença do limão na receita), para não manchar a pele.
- Esfoliante para pele seca
- 1 colher de aveia em flocos e 1 colher de mel.
- Misture os ingredientes e aplique no rosto inteiro com movimentos circulares suaves.
- Enxague bem o rosto.
- Passe um tônico facial para fechar os poros e hidrate a pele.
CORPO
A esfoliação corporal é fácil de ser realizada durante o banho. Lave o corpo com sabonete e depois aplique o esfoliante. Para tirar melhor proveito da esfoliação, logo após o banho hidrate a pele.
- Esfoliante de açúcar (em áreas como joelho, calcanhar e cotovelo):
- Misture 5 colheres de sopa de açúcar com 5 colheres de sopa de óleo de amêndoas.
- Aplique o esfoliante com movimentos circulares e mais vigorosos. Essas áreas, são mais grossas e ressecadas.
- Enxague e em seguida hidrate esses locais.
- Esfoliação de aveia:
- Misture 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo, 1 colher de aveia em flocos grossos, suco de meio limão e 1 colher de sopa de mel.
- Com movimentos circulares, espalhe pelo corpo por 2 a 3 minutos e enxágue bem.
- Esfoliação para pele normal e seca:
- 1 colher (chá) de açúcar + 1 colher (chá) de sal + 3 colheres (chá) de óleo vegetal + 3 gotas de sabonete líquido.
- Misture e aplique no corpo todo durante o banho. Depois passe um hidratante.
OBS: Não aplique no dia da depilação, nem antes nem depois, para evitar irritações na pele.
Beijos,
Natalie
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